こんにちは。あやはなです。
このブログにお越しくださりありがとうございます^^
今日はキッチンの掃除をしたので、それについて感じたことを書いていきます。
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何か月ぶりかに、しっかりキッチンの掃除をしました。
シンクはこまめに掃除していましたが、換気扇や壁やコンロ、コンロ周りの掃除はなかなかやる気が起きず、
数か月放置してしまっていました。
私が今住んでいるアパートのキッチンは比較的小さいので、掃除はあっという間に終わりますが、
狭い分いろいろと物を寄せるのが面倒で、なかなか手を付けられずにいました。
今日やっと、重い腰を上げて掃除しました。
やり始めると熱中できます。
換気扇と壁を洗剤をつけた使い捨ての台ふきんで拭いて、
コンロの五徳など外せる部分を外して洗って、
コンロ下もきれいにして、
換気扇やコンロのカバーを新しいものに替えて、
ピカピカになりました。
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体を動かしたからなのか、目に入る部分が綺麗になったからなのか、
不思議と気持ちだけじゃなく体もスッキリと軽くなったように感じました。
もしかしたら、知らず知らずのうちにストレスを感じていたのかもしれません。
目に入る部分が汚いだけで、気分だけじゃなく体も重くなったように感じて、自分から活気がなくなっていく。
反対に、いつも目に入る景色が綺麗だと、気分が上がって、体も軽くなり、活気が溢れてくる。
掃除って、すごいんだなぁ。
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風水を少しは気にしていますが、
今日ほど掃除をすることが自分の気持ちだけじゃなく体にも影響を与えることを実感したことはありません。
今度から気分をスッキリさせたいときは、お掃除に没頭してみようと思います。
なんだか体からいらないものが出てデトックスできた感じがして、とても気分が良いです。^^
綺麗になったキッチンで、今日は肉じゃがを作りました。
美味しくできました(笑)
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今日はこれくらいで終わります。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
このブログが皆様のお役に少しでも立てたら嬉しいです。
では、また明日！(^^)／