こんにちは。あやはなです。
このブログにお越しくださりありがとうございます^^
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最近の悲しい出来事があってからというものの、現在の上司のことが苦手になりました。
できれば関わりたくない。
今日は一日中胃が痛かったです。
今日有休を申請する際、会話しましたが、なんだか棘があるように感じました。
私は感情を押し殺してなんとか耐えました。
有休使って休んで、なるべく顔を合わせない環境を作れればそれでいいと自分を納得させ、耐えました。
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ムカつきながら帰って、ふと、以前何かで読んだおまじないを思い出しました。
それは嫌いな人に対して使うものです。
なんと、「愛してる」「大好き」と、言葉を声に出して言うのです。
感情は込めなくてもいいし、愛さなくてもいいし、大好きにならなくても、好きにならなくてもいい。
とにかく声に出して音にするだけなのです。
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以前、人間関係に悩んでいた時にスピリチュアルなことにも触れました。
そこでこの方法を知りました。
教えてくれた方は実際に、苦手な人、嫌いな人が自然と離れて行ったそうです。
自分からなんの働きかけもしていなくて、ただ棒読みで「大好き大好き大好き大好き大好き大好き大好き大好き大好き大好き」とか「愛してる愛してる愛してる愛してる愛してる愛してる」ってなんの感情も出さずにただ言っていただけです。
実際に私も使ってみたことがあります。
効果があったと思います。
以前私の周りにいた嫌な人とは、現在物理的にも会うことがなくなったからです。
「効果がありました」と断言できないのは、関係が切れる時がスパッとあったと感じなかったからです。
なんだか、徐々に、という記憶があります。
気が付いたらいなくなっていたんです。
今回またこのおまじないを口に出してみて感じたのは、
「愛してる」「大好き」と言葉にしたときに、なんだか自分がさっきまで感じていた嫌いな人に対する負の感情が
フッとやわらいだ感覚があったということです。
嫌いな上司にだけ向いていた意識が、私が大事にしたい他のことにも、「大好き」「愛してる」と言った瞬間、向くようになりました。
嫌いな人にばかり意識を向けていられるほど、私は暇じゃありません。
どうせ、どこかのタイミングで離れていくし、私の目の前からいなくなってくれるんです。
だから、不安にならなくていいんです。
帰宅後におまじないを唱えるまで気分が落ち込んでいましたが、だんだん上向きになってきました。
更にこうやってブログで吐き出すことで、思考や感情が整理されたことも良かったと思います。
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今日はこれで終わります。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
このブログが皆様のお役に少しでも立てたら嬉しいです。
では、また明日！(^^)／