こんにちは。あやはなです。
このブログにお越しくださりありがとうございます^^
今日はちょっとした気づいたことがあったので、それについて書いていきます。
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よく私はDAISOで買ったチェックリストになっているメモ帳に、その日にやりたい項目を書いてリスト化しています。
でもただ項目だけ書くと、ダラダラ過ごす時間が多くなることに気付きました。
やりたいことに時間も付け足してスケジューリングしてみたところ、
比較的スムーズに計画を遂行できました。
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体調が悪かったり、突発的で予想外のトラブルなどがあると、
時間を決めてもスケジュール通りにはいかないこともあると思いますが、
時間も決めて、その日にやっておきたいことをリスト化して、見えるところに置いておくと、
「あれ？次何をやろうと思ってたんだっけ？」
と迷う時間が無くなります。
私は隙があればダラダラとスマホを見てしまうので、迷う時間や思い出すための時間はなくしたいものです。
自分の記憶力をあてにして、リストを作らず、スケジュールも組まずにいた場合、
それが休日だったら、ダラダラ過ごして、
「あ！そういえばあれをやろうと思っていたんだった。でも時間過ぎちゃった。また今度だ。」
「また無駄な時間を過ごしてしまった。」
と自己嫌悪に陥ります。
無駄な時間を過ごす度に、自分の夢からまた一歩遠のいたような気がしてしまうからです。
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おおまかな時間を決めてやってみると、
「思ったよりこれは時間がかかるんだな。」とか、「これは結構早く終わらせられるんだな。」とか、
だんだん時間配分が分かってきますし、思ったより使える時間が少ないことにも気が付きます。
より、時間を大切に過ごせると思います。
わざわざリスト作って、スケジュールを立てる時間がもったいないと思った時もありました。
でも一日をより効率的に、活動的に過ごすためには、ちょっと手間だけれど、スケジュールを立てることは必要な下準備だと思います。
改めて大切さに気が付きました。
これからも続けてみようと思います。
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今日はこれくらいで終わります。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
このブログが皆さんのお役に少しでも立てたら嬉しいです。
では、また明日！(^^)／